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CONNAIS-TOI TOI MÊME

Quand les enfants méditent

Sophie Raynal

La « pleine conscience » ou « mindfulness » est de plus en plus utilisée chez les enfants. Une pratique de méditation très efficace en milieu scolaire notamment pour apprendre aux élèves à gérer leurs émotions, lutter contre la violence dans les cours de récréation ou traiter certains troubles psychologiques.

Reportage dans une école primaire du Brabant wallon.

En savoir + :
www.happyattention.org
www.cps-emotions.be/mindfulness

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La génération allergènes


cc Mark Nye

Gluten, œufs, lait, soja… Les personnes allergiques sont de plus en plus nombreuses. Meilleur diagnostic ou surdiagnostic ? Problème environnemental ou effet marketing ? Le point sur cette génération « allergènes ».

Une rubrique « santé & environnement » qui évoque par ailleurs la question du sommeil chez (...)

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Rythmes & blouses

De la maternelle à l’université, en passant par les maisons de jeunes, les centres culturels, les bibliothèques, les IPPJ et les prisons, PhiloCité diffuse dans l’espace public les outils de la philosophie. Parce que prendre le temps de réfléchir collectivement, sur un sujet du quotidien saisi au vol ou sur les grands thèmes qui balisent l’histoire de la philosophie, c’est se donner les moyens de s’émanciper. Imagine offre une tribune régulière à cette association active sur le terrain (animation, formations, conférences…). Cette première chronique « Rythmes & blouses » questionne notre rapport au temps.

Interroge-toi, cher lecteur : es-tu pressé de finir cet article ? A quel rythme es-tu en train (...)

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Les « originaux »
sont-ils des « sacrifiés » ?


René van Asch, sans titre, crayons de couleurs sur papier, 48 x 68 cm, non datée. © MADmusée

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), une personne sur quatre est ou a été un jour confrontée à un problème de santé mentale. Imagine, en collaboration avec le Centre Franco Basaglia - Mouvement pour une psychiatrie démocratique dans le milieu de vie, a décidé de consacrer une série d’articles à cette thématique. Elle raconte l’histoire fictive, mais inspirée de la réalité, d’une personne que nous appellerons Dominique. Une personne « dont le plus gros souci n’est pas la maladie mais le monde qui l’entoure ».

Pour illustrer cette chronique consacrée aux utilitaristes, une œuvre commentée d’un (...)

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