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Publié dans notre magazine n°134 - juillet & août 2019
Bien-être
Yoga world
Pratiqué par 300 millions de personnes dans le monde, le yoga compte sans cesse de nouveaux adeptes. Qui n’en connaissent souvent que peu de choses. La journaliste (et yogi) Marie Kock s’est plongée dans la passionnante histoire de cette conquête planétaire. Déboulonnant au passage quelques mythes.
Quelle est votre relation personnelle
au yoga ? Qu’est-ce qui
vous a donné l’envie de questionner
son histoire ?
J’ai commencé à pratiquer il
y a une dizaine d’années un type de yoga très
traditionnel (le Sivananda). Je travaillais beaucoup,
dans un emploi plutôt intellectuel, j’étais
globalement en colère dans la vie et je voulais
déstresser, me calmer. Le Sivananda, très austère,
m’ennuyait un peu, mais je sortais de là
comme « pétée ». J’ai fait une pause pendant
un an, puis repris un yoga plus physique, l’Ashtanga,
et je me suis formée comme professeur.
Pendant ma formation, beaucoup de réponses
à mes questions étaient semblables : « c’est la
tradition ». Et je me rendais compte que mes interrogations
agaçaient, qu’il y avait une sorte
d’attitude pieuse vis-à-vis du yoga, qu’on ne
pouvait pas le questionner, que c’était tabou.
Et lorsque finalement j’ai décidé moi-même
d’enseigner, j’ai voulu savoir comment me positionner,
comprendre d’où je parlais.
Parmi vos découvertes, il y a celle que la forme
actuelle du yoga, un enchaînement de postures,
n’est pas ancestrale, multimillénaire,
contrairement à ce qui est souvent prétendu ?
En effet. Dans le texte considéré comme
le classique du yoga, les Yoga Sutras de
Patanjali (200 av. JC à 500), il mentionne
bien l’Asana, qui désigne aujourd’hui cet
ensemble de postures. Mais il est quasiment
acquis qu’il ne parle en réalité que de la (...)
=> Lire l’intégralité de cet article dans notre magazine.
Photo : cc Milopeng
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